Thin Blue Line Family_old
Bag enhver politibetjent, står en familie.
Når først betjenten bliver ramt, enten på det psykiske eller fysiske helbred, så er det familien der bærer byrden.
I de nuværende rammer, er det alene den tilskadekomne eller syge politibetjent der tilbydes hjælp og støtte. De pårørende er en overset gruppe, der bliver belastet, når deres nærmeste bliver belastet. På den måde hænger tingene sammen. Man kunne sige, at det er naturligt. Familien er en enhed der fungerer og lever sammen. Når et medlem af familien påvirkes, så påvirkes hele familien.
De pårørende er en gruppe af mennesker, der aldrig før er blevet set, mødt og anerkendt. Det vil Thin Blue Line Denmark ændre på. Vi mener, at vi som samfund skylder de pårørende den hjælp, som de har behov for. Den hjælp vil vi nu tilbyde denne udsatte og oversete gruppe.
Vi ønsker derfor at skabe sociale netværk og støttende aktiviteter for de tilskadekomnes pårørende, således at de kan få hjælp og støtte til at finde tilbage til et normalt liv. Vi arbejder samtidig for at informere og uddanne de pårørende, så de er godt klædt på til den ændrede familiesituation.
Thin Blue Line Support
Note: Thin Blue Line Support er et tilbud som vi udbyder i samarbejde med Blume Support
Psykiske belastninger påvirker ikke kun betjenten men hele familien. Derfor kan ægtefællen, partneren eller det voksne barn også have brug for professionel hjælp og støtte.
Vi tilbyder derfor ”Thin Blue Line Support” til dig som pårørende, uanset om dit familiemedlem selv er i et behandlingsforløb.
Vores supportløsning leverer hurtig og målrettet hjælp med nærvær og i øjenhøjde af en erfaren og nøje udvalgt terapeut med særlig viden på det problemfyldte område. Ved behov suppleres med en specialist fra specialistteamet.
Med andre ord, ingen “one size fits all”. Vi sætter det passende hold til opgaven, og vi mødes og samtaler i trygge rammer – ofte i eget hjem.
Hvordan foregår det:
Hvis du ringer eller skriver til os og fortæller at du har brug for professionel støtte eller hjælp, så vil du blive kontaktet af vores support-team:
- Grundig udredning: En af de dygtige medarbejdere fra suppportteamet taler med dig på et aftalt tidspunkt. Samtalen foregår enten alene eller med et eller flere af dine familiemedlemmer. Samtalen foregår som regel face2face.
- Individuel handleplan: Sammen udarbejder vi en handleplan med værktøjer til din egen handling.
- Fokuseret samtaleindsats: Du får mulighed for at gennemføre et trivselsforløb med en af vores specialkompetencer. En specialkompetence kan fx være en kropsterapeut, en krisepsykolog, en familierådgiver, en seksualvejleder eller en økonomisk rådgiver.
- Brobygning: Vi drøfter dit behov for supplerende hjælp efter trivselsforløbet – ex. i det offentlige.
- Opfølgning : Vi laver en løbende opfølgning, så vi sikrer at du kommer godt videre med eller uden Thin Blue Line ved din side.
Ønsker du at høre mere om Thin Blue Line Support, så kontakt os på tlf.: 24371448 eller på mail: forening@thinblueline.dk
AKTIVITETER FOR PÅRØRENDE
Som et nyt tiltag tilbyder vi nu også aktiviteter for pårørende rundt om i hele Danmark. Vi har blandt andet events som saunagus, Tivolitur og mange andre fællesskabsdannende aktiviteter med andre pårørende, som giver et afbræk fra hverdagen. I forbindelse med vores nye lokalafdelinger vil der også være tilbud om at deltage i forskellige netværksgrupper.
I forsommeren 2024 havde vi for eksempel fem pårørende med på en tre dages sejltur med Det Blå Kompas. Det gav de fem mulighed for at tilbringe tid med ligesindede væk fra dagligdagens kontekst. De fik dermed plads og rum til at dele oplevelser og tanker omkring det at være pårørende til en tilskadekommen betjent. Se mere om Det Blå Kompas her.
Vil du vide mere om vores aktiviteter for pårørende, så følg med på vores facebookside eller meld dig ind i vores facebookgruppe for pårørende: Thin Blue Line Family
God anledning til at få talt om de svære ting i hverdagen
“Det var fantastisk at kunne rive tre dage ud af hverdagen og bare nyde, slappe af og ikke mindst grine i det virkelig gode selskab. Det var en god anledning til at få talt om de svære ting i hverdagen, og det kom heldigvis helt naturligt for os. For mig var det første gang i fire år, at jeg har været social på en sådan måde. Turen har bare givet mig mod og tro på, at jeg godt kan noget lignede en anden gang“.
FAKTA
I Thin Blue Line Denmark har vi erfaret at der ikke findes data og statistikker omkring det at være pårørende til en betjent. Derfor besluttede vi selv at indsamle noget fakta, så vi, og alle andre i Danmark, kan blive klogere på det at være pårørende.
Vi gennemførte i foråret 2024 en opfattende undersøgelse blandt pårørende til tilskadekomne betjente. Se nogle af konklusionerne fra undersøgelsen herunder.
De pårørende er hårdt belastede mentalt
Psykiske udfordringer påvirker ikke kun betjenten men hele familien. Det betyder, at de pårørende også bliver udfordret mentalt set. Nogle vælger at søge støtte og styrke i egne personlige netværk, mens andre vælger selv at søge professionel hjælp som for eksempel psykolog og coach.
Ifølge vores egen survey blandt pårørende viste det sig at der til gengæld er 29% af de pårørende, som ikke har overskud til at gøre andet end at affinde sig eller tilpasse sig situationen for at få hverdagen og familielivet til at fungere.
Samtidig er mere end hver fjerde pårørende i en dårlig mental tilstand og har svært ved at håndtere situationen, og er dermed i overhængende fare for at få belastningsreaktioner som følge af familiemedlemmets tilskadekomst.
Viden, netværk og professionel støtte
De pårørende efterspørger generelt hjælp og støtte, da de oplever at de og deres familier bliver efterladt i stikken.
Det er primært den tilskadekomne, der i dag får professionel hjælp, men ifølge vores egen undersøgelse viste det sig at 28% af de pårørende giver udtryk for at de også selv har brug for hjælp fra en psykolog, terapeut eller anden fagperson.
Samtidig efterspørger familien også information og viden om PTSD allerede tidligt i forløbet, og de savner redskaber og rådgivning.
Netværk og fællesskaber er også noget som familiemedlemmerne specifikt udtrykker at de har brug for, da de savner ligesindede at dele tanker og bekymringer med. Mange pårørende oplever nemlig, at de står alene i deres livssituation.
BERETNINGER FRA DE PÅRØRENDE
Det var rart at tale med andre pårørende
Sådan fortæller Katja Schaarup, 49 år, er gift med Søren, en tidligere politimand, der er blevet pensioneret på grund af kronisk hjernerystelse og PTSD. Sammen har de to børn, Virgil på 8 år og Talulah på 10 år, og fra et tidligere forhold har Katja også døtrene Mira på 21 år og Clara på 22 år.
Selv har Katja også fået diagnosticeret PTSD for fire år siden som følge af en arbejdsskade. Hendes arbejdsliv har blandt andet budt på stillinger som butiksassistent, stewardesse, slotsværtinde, husmodel og senest social- og sundhedsassistent.
Familien lærte Thin Blue Line Denmark at kende gennem en folder, som Søren modtog under en sygesamtale i politiet. Dette blev begyndelsen på et langvarigt og givende forhold til organisationen, som har haft en enorm betydning for hele familien – som tilskadekommen og som pårørende.
Søren fandt stor glæde og ro i at deltage i sauna gus-arrangementer, hvilket havde en positiv effekt på hele familien, da det hjalp ham med at slappe af og finde ro i nervesystemet. Katja deltog i et terapiforløb for pårørende, hvor hun fandt støtte og redskaber til at håndtere de udfordringer, der fulgte med at være pårørende til en PTSD-ramt. Et trygt sted, hvor Katja fortæller, at ”det var rart at tale med andre pårørende”. Familien fik også leveret frugtkasser fra Årstiderne, som lettede hverdagen, når energien var lav, og mindede dem om, at de ikke stod alene.
En afgørende støtte kom familiens mentor i projektet "Det gode liv – Fri af PTSD". ”Han har været en uvurderlig støtte”, fortæller Katja, og som familien kunne kontakte døgnet rundt, når de stod over for udfordringer, der syntes uoverkommelige. Mentorens vejledning har hjulpet dem med at sætte mål og drømme for fremtiden, og de fortæller, at uden ham ville de ikke være, hvor de er i dag.
Familien har også deltaget i forskellige arrangementer arrangeret af Thin Blue Line Denmark, såsom Tivoli-ture og Søren har haft muligheden for at rejse til Brasilien og deltage i Policeweek. Disse oplevelser har givet Søren mulighed for at bryde den sociale isolation og fokusere på sig selv i et trygt miljø. Katja har som pårørende også haft mulighed for at deltage i en sejltur med andre pårørende, som gav hende modet til at være social på en måde, hun ikke havde været i flere år.
”Thin Blue Lines hjælp har været uvurderlig for familien, både individuelt og som helhed”, fortæller Katja. Hun udtrykker sin dybfølte taknemmelighed over for Thin Blue Line Denmark og de mange støttemedlemmer, der har gjort en enorm forskel i deres liv. Som en almindelig politifamilie ved de, hvor hurtigt livet kan ændre sig, og de er dybt taknemmelige for den støtte, de har modtaget.