Mit Bjerg
Mit Bjerg giver deltagerne mulighed for at tage på en unik rejse til Østrig, hvor de både fysisk og mentalt kan bestige deres eget bjerg.
Livet efter en skade, PTSD eller andre belastninger kan føles som en stejl bjergside. “Mit Bjerg” handler ikke kun om at nå en top i de østrigske alper, men om at tage de første skridt mod nye indsigter, styrke og fællesskab. I et trygt og støttende miljø vil deltagerne opleve, hvordan naturen og fællesskabet kan være en vej til at bearbejde udfordringer og skabe nye perspektiver.
Tidligere deltagere beskriver turen som et vendepunkt – et frirum til at slippe hverdagens pres og i stedet fokusere på det essentielle: sig selv, fællesskabet og naturens helende kraft.
Et trygt og støttende fællesskab
I løbet af opholdet vil deltagerne sammen bevæge sig gennem bjergene og arbejde med deres individuelle grænser. Turen byder på fysiske udfordringer tilpasset den enkeltes niveau, samtidig med at der er plads til refleksion, samtaler og åbne fællesskaber, hvor ingen står alene.
Denne oplevelse er mere end en bjergbestigning. Det er en mulighed for at finde ny styrke, skabe relationer og tage skridt mod en bedre fremtid – sammen med andre, der forstår udfordringerne.
Praktisk information
Vi har gennemført et vellykket forløb med Mit Bjerg for tilskadekomne politibetjente i 2025.
Vi arbejder allerede nu på nye eventyr i 2026. Hold øje med denne side, hvor vi løbende opdaterer med datoer og information om tilmelding.